Dengan kedatangan musim panas, ia juga telah memasuki musim menurunkan berat badan.Bagi wanita, mereka semua mahu menunjukkan badan mereka yang seksi, dan untuk lelaki, mereka mahu menunjukkan otot dan badan yang kuat.Menurunkan berat badan bukan sahaja untuk kecantikan, tetapi lebih kepada kesihatan tubuh badan.Kerana obesiti yang berlebihan akan...
Baca lagi